こんにちは にこたんです 自律神経を整えるのに、良いと知って やってみた✨ はじめての切り絵(笑) できあがったあとの達成感と爽快感。 プールも行ってみたら、効果あったな。 早く、スラスラしゃべれるように なりたいな～ 明日は、何して遊ぼかな 今日も最…

おはようございます にこたんです 今日は娘が、珍しく『おにぎりつくって〜』と言うていたから、寝坊をしてはいけないと(笑) 早めに就寝したら、早くに目が覚めた 炊飯器を使わなくなってから、我が家のご飯は すっかり鍋飯。 なんていったって、実験の結果1…

こんにちは にこたんです あんまり スラスラ上手に話ができないけれど どもってしまうのよね〜 でも 声はだせるから 気長に(笑)まってくれたら 話せると思う ポンポン会話が弾むとか、会話のキャッチボールなど、急な対応お断り(笑) お断りって、みんながお…

おはようございます にこたんです カッスカッスの スッレスッレの小さな声でも 『声が出るだけまだマシか〜』と、 失声の頃の自分と比較する。 お喋りが楽しめないのはストレスたまるけど、 ココまで我慢出来たのだから、 ここで焦っては水の泡？ あともう少…

こんにちは にこたんです 今日は、久しぶりの投稿です✨ 声を少し出すことができるようになってきて 家族とのコミニケーションが ひっじょ〜に便利になった だけど、泊まり明けで帰ってきたパパが、 『また声がでなくなってるな〜』と云うていた。 やっぱり？…

こんにちは にこたんです 新しいスマホの操作に違和感 結局 娘に全部してもらった できればしばらくさわりたくない すぐに慣れるかしらね 我が家の冷蔵庫。 リメイクシートで応急処置 (全面をリメイクできるシートが残っていない) 割れた‍ 今日も最後まで読…

こんばんは にこたんです 本日より スマホのメンテナンスを致します。 上手く引き継ぎができるか 心配をしています 気になっていたスマホの寿命。 ７年使っているけれど まだまだ使えるし。 迷っていた。 調子の良い時に ポチっと購入していた 届いてしまっ…

こんにちは にこたんです 外は風が強く、洗濯物が暴れておりました。 台風の動きが気になります 先日 テレビのワイドショーをみていたら モデルさんが『美の秘訣はなんですか⁉️』と言う質問に対して、 やっぱり 運動ですね～。 『運動』って「運」を「動かす…

こんにちはー にこたんです 昨日は 歯医者に行ってきましたよ～ まぁ～、緊張はするけど、ずいぶんとなれてきた 『なれてきた』というよりも、私のことを 理解してくださって対応してくださるので、 快適だ✨ 理解してくださる環境はありがたい✨ 先生は『何か…

こんばんは にこたんです 『声』がだせるということがわかったら、 ちょっと 元気が 出てきた。 元気が出てきたというよりも、 やるべきことが わかった気がする。 今は、 はぁ～。 やっと『歩き出せる～』『一歩踏み出せる～』『長かった～』そんな感覚だ。…

おはようございます にこたんです どんな言葉を発するときも、声の出し方が 全くわからなくて、辛かったけど、 言葉の扉をみつけてからは、 『よかった～。ちゃんと（声）あるやん』 と、安心しかない。 基本、声のは閉まっているようで まずは ハミングをす…

おはようございます にこたんです 朝から 『この子 何いってんのー？』という ブログを今から 書きまーす 私 多分ね。多分ね。 もうすぐ 声がでるよ⤴️出せるよ⤴️ な、そんな感じ。 多分、取り戻せるわ✨（と 歓喜にわく） ハミングが 昨日よりちょっと出来る✨…

こんにちは にこたんです 今日も カウンセリング 受けてきたよー コチコチに固まった私の脳内環境（思考）を巡回し、あらゆる所にメスをいれて、 カウンセリングをする。 小一時間カウンセリングうけていたんじゃないかなー（後ろのかたすみません） ずいぶ…

昨日は 長岡の花火大会をスマホでみた✨ そうそう なんだか、感動体験を積み重ねると 声が出るんじゃないかと思ってねー。 自分のカラダに負担のかからないところで 試行錯誤中ー やっぱり 花火って きれいね～ （なんと 薄っぺらい感想だ） 現地でみれたら …

おはようございます にこたんです 昨日の本の余韻にひたる。 まるで自分のカラダの中にあるブニョブニョしているマクが剥がれ落ちるようなそんな 感覚。 誰もが自身の言動・行動を振り返り、 今 目の前にいる人との関係を見つめ直す 私にとっては 『よんで良…

こんにちは にこたんです。 歪んだ愛情がつくりだした悲劇としかいいようのない話。 母という呪縛 娘という牢獄 作者:齊藤彩 講談社 Amazon とても 言葉ではいいあらわせない胸の痛み。 取材を続け 世にこの本をうみだしてくれて 著者には 深々と頭をさげた…

おはようございます にこたんです 全国各地で行われている花火大会 先日の隅田川花火大会や八王子花火大会をスマホで楽しんだ‼️ テレビのニュースで裏側みると、 花火が終わった後の ゴミの山‼️ えっ‼️ ひどすぎやしないか⁉️ ちょっとぐらい いいやろ～の気…