なんだか 色々 わかってきたら、気持ちが
元気に向かって走る私🏃♀️
朝は ワクワクな気持ちで目が覚めた🕺
おはよう👋😃☀️
おはよう👋😃☀️
おはよう👋😃☀️という気持ち✨
こんなに目覚めのいい朝はいつぶりやろー？
だけど昨日は 少し 大変だった。
パパの運転する車が 道路沿いにある店から右折で曲がろうとしたときに、 右に止まってくれている車を（車線をはみ出して）追い越して ぬかそうとした車とが接触事後をおこしたのだ。
幸い両者怪我はなく車の修理だけで済みそうで安心した。
車って、こちらが気をつけていても、交通ルールを守らないひと・・いるもんな。
怖いよね。
昨日のパパは風邪薬を飲んでいて不注意もあったらしいのだけど、災難だったと思う。
一夜あけ、私は思った。
昨日のパパの事故は神様の思し召し。
私に車の運転をさせないために、私が回復していくことで予想される行動力を阻止するためなのだ。
だって、絶対そうやわ。
このまま私が回復していけば、
『車にものってみようかな～』って絶対に
おもうもんな。
昔、うつで悩む友達に教えてもらった事がある。
うつ病は回復期が一番気を付けなければいけないと・・・。
気持ちが上がってきて行動力もついてくるから、危ないと。
ようは何をするかわからん状態ってことなんよね。
うん。車はないほうがいい。
そして、向精神薬も絶対にないほうがいい。
私は自分で自分の安心を選ぶ😄
今朝は、昨日『しよっかな～』と思った
草むしりをしてみた。
ほんの少し。一部分🤣(笑)
周りの人からみれば『どこ抜いたん？』いわれるぐらい。
まさに、美容院のあとの
『どこ切ってきたん？』状態🤣
ええねん。ええねん。
これで。
今日の私は頑張ってん
とほめてあげる(笑)
だけど、何もできなくなっていた私が、
今度はやりたい気持ちがたくさんになってしまって、朝食の準備をしていたら 手が止まってしまい、『ハッ』っと 我に返り 気がついたら色んなものが全部中途半端になってしまっていた。
バターを塗りたいの？
コーヒーを入れたいの？
パンをのせたいの？
おにぎりを作りたいの？
↑多分これも鬱ちゃんの仕業✨
おっと 危ない。
慌てず 落ち着いて ひとつ ひとつ 丁寧に
落ち着いて ゆっくりと・・・
焦らない～。焦らない～。
大丈夫～。大丈夫～。
誰も怒らない。誰もみていない。
大丈夫～。大丈夫～ 。
と呪文を唱える。
いきなりやっつけようとすると、絶対に勝てない気がするので、
鬱ちゃんとは仲良くしたい👭
と思っている。
無理はしない。疲れたらやすむ。
両者歩みよりの精神はここでも発揮する💪
